Mon approche

Qui suis-je ?

Je vous accompagne dans votre quotidien en vous proposant des outils simples adaptés à vos besoins afin de gagner en autonomie,

vous libérer d'un état émotionnel qui vous empêche d'avancer pour devenir l'acteur

de votre bien être et laisser s'exprimer tout votre potentiel .

Après plus de 20 ans d'expérience dans les Ressources Humaines et une formation de 18 mois à l'Académie de Sophrologie

(diplôme reconnu par l'Etat via le RNCP), j'ai décidé de m’engager davantage avec la Sophrologie dans l'accompagnement.

La Sophrologie m' a accompagné aussi bien dans mon parcours personnel que professionnel.

Convaincue de ses bienfaits, j'ai donc à cœur aujourd'hui de vous transmettre tous ces outils auxquels je crois profondément.

La sophrologie fut d'une grande aide pour avancer, évoluer sur mon chemin.

Sophrologue au Chesnay (78), j’accompagne enfants (à partir de 7 ans), adolescents, adultes en individuel.

J'interviens également en entreprise, associations pour apporter soutien et bien-être auprès des salariés.

Sans me substituer à un professionnel de santé, j’aborde ainsi chaque personne dans le respect de son individualité, de son rythme,

en toute bienveillance et confidentialité.

Membre du Syndicat des Sophrologues Indépendant, j’exerce dans le respect du code de déontologie de la profession

et vous garantis la confidentialité, la bienveillance et le non-jugement.

ma philosophie

"Au milieu de toute difficulté

se trouve cachée une opportunité."