Delphine MUTEL​

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                          Ateliers Collectifs Sophrologie : 

                      ✧ 8 novembre 2025 : AJC Violence ✧ 

                     ✧ 20 décembre 2025 : AJC Violence ✧ 

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Accompagnement Individuel : 

 

La vie nous confronte parfois à des périodes

où tout devient lourd, confus, difficile à traverser.
Des émotions surgissent, des tensions s’installent, et nous ne savons plus comment y faire face.

Vous vous sentez dépassé, stressé, fatigué, peut-être perdu !
Vous traversez un vide intérieur, ou l’impression d’être bloqué à un moment de votre vie !

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​​Etre en thérapie quelle que soit l'approche choisie, signifie vous accorder un temps pour vous — un temps pour accueillir ce que vous vivez et vous offrir la possibilité d’aller mieux.

 

Je vous accueille au Chesnay dans un espace bienveillant où vous pouvez déposer ce que vous traversez et souffler.

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Un espace avec la Gestalt Thérapie pour mieux se comprendre, mettre en lumière vos besoins pour avancer, évoluer et reprendre votre pouvoir sur votre vie.

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Une pause avec la Sophrologie pour relâcher en toute sécurité les tensions, se reconnecter à soi, retrouver vitalité, confiance et apaisement. ​

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Un premier entretien vous permettra d'exprimer votre demande & vivre l'expérience d'un premier contact avec moi.

Cet espace de rencontre et d'échange vous permettra de poser vos questions, de ressentir si vous vous sentez en confiance à mes côtés pour envisager un accompagnement thérapeutique ensemble.

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Nous prendrons le temps d'explorer la démarche la plus juste pour vous, ainsi que le rythme des séances en respectant vos besoins et votre manière d'avancer. En séance vous êtes entendu, soutenu et guidé. 

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