ENFANTS - adolescents
01
​Pourquoi commencer la Sophrologie ?
Accompagner votre enfant, votre adolescent, dans sa période de profondes mutations :
- Gérer ses émotions, son stress, son anxiété, son agressivité
- Dépasser ses complexes
- Améliorer sa confiance en lui/elle
- Préparer un examen (Brevet, BAC, compétition, permis...)
- Améliorer sa concentration
- Dépasser ses phobies (scolaires, avion ...)
- Se libérer de ses addictions (écrans, tabac, drogues, alcool)​
02
Au choix, séance individuelle en Cabinet et/ou en Visio ...
Les parents peuvent ou non être présents à la première séance en fonction de l'âge et la volonté de l'enfant, l'adolescent. Cette première séance a pour objectif avec l'accord de l'enfant, l'adolescent de recueillir le besoin et de fixer ensemble un nombre de séances. Les parents ne sont pas présents lors des séances suivantes.
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Une séance débute par un premier temps d'échanges, d'un exercice pratique personnalisé et un dernier temps d'échanges en fin de séance.
03
A retenir !
Adaptée à l'âge
Accompagnement & Protocoles personnalisés
Outils simples et adaptés au besoin
Confidentialité, Bienveillance, A l'écoute, sans jugement
Durée et Prix Enfant : 30 minutes - 40 euros
Durée et Prix Adolescent : 50 min - 50 euros