SEANCES ADULTES
01
​Pourquoi commencer la Sophrologie ?
- évacuer vos tensions,
- améliorer votre bien être,
- surmonter des situations délicates,
- reprendre confiance en vous,
- préparer mentalement à certains évènements de la vie,
- être à l'écoute de ses ressentis,
- se recentrer sur son corps,
en retrouvant des dispositions positives et dynamiques.
02
Au choix, séance individuelle en Cabinet et/ou en Visio ...
La séance débute par un entretien permettant de recueillir vos besoins, d'un exercice pratique personnalisé et d'échanges en fin de séance. Un nombre de séances sera proposé en fonction de la thématique à travailler et de votre disponibilité.
03
A retenir !
Accessible à tous
Accompagnement & Protocoles personnalisés
Outils simples et adaptés à votre besoin
Confidentialité, Bienveillance, A l'écoute, sans jugement
Durée : 50 minutes
Prix : 50 euros